Darüber hinaus finden zeitweise auch Dance Fitness, Entspannungskurse und Workshops & Seminare zu unterschiedlichen Themen statt.
Die Termine sind meist am Schaufenster des 8sam ausgehängt oder gerne auch unter Instagram 8sam_rheinbach einsehbar.
Bei Rückfragen senden Sie mir gerne eine E-mail (8sam-rheinbach.de).
18.40 Uhr - Tabata
DIENSTAG
18.30 Uhr - Yoga (Vinyasa Flow)
MITTWOCH
18.00 Uhr & 19.15 Uhr - Cantienica
DONNERSTAG
20.15 Uhr - Yoga (Yin)
FREITAG
18.30 Uhr - Yoga (Vinyasa & Yin)
SAMSTAG
11.00 Uhr - "Fit ins Wochenende" (Fitness-Mix)